Mag.ª Gabriella Wegscheider Psychotherapeutin

Ein Raum für Veränderung

Ich bin Psychotherapeutin in Innsbruck mit den Schwerpunkten Systemische Therapie, Sexualtherapie, Paartherapie und Traumatherapie. Psychotherapie ist kein letzter Ausweg – sie ist ein Raum, um zu verstehen, was Sie antreibt, belastet oder zurückhält. Ich begleite Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Paare – in Krisen, nach Trauma, bei Fragen zu Identität und Sexualität oder wenn das Leben gerade einfach zu viel wird.

Systemische Therapie

Ich biete Einzel- und Familientherapie an, wobei der Mensch als in sein soziales Umfeld eingebettetes Individuum verstanden wird. Die Therapie richtet sich nach den individuellen Bedürfnissen, Zielen und Veränderungswünschen der Klient:innen, um Lösungen und positive Veränderungen zu fördern. Zum Einsatz kommen ressourcen- und lösungsorientierte sowie narrative, Ego-State-basierte (Arbeit mit inneren Anteilen) und hypnosystemische Methoden.

Sexualtherapie

Sexualtherapie unterstützt bei Sexualität, Intimität und Partnerschaft und kann dabei helfen, Blockaden zu lösen und eine erfüllte Sexualität zu erleben. Dabei werden lösungsorientierte Ansätze sowie Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie (z. B. nach dem Hamburger Modell) eingesetzt.

Ich biete zudem einen offenen und inklusiven Rahmen für LGBTIQ+-Personen und begleite einfühlsam bei Themen wie Identität, Transidentität und Transition.

Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT)

In der EFT lernen Paare, Gefühle zu erkennen und auszudrücken, und die Therapie kann helfen, in einem sicheren Rahmen emotionale Verletzungen zu heilen sowie vertrauensvolle Kommunikation zu entwickeln. Dabei werden folgende Ziele verfolgt:

• Negative Konfliktmuster erkennen und durchbrechen
• Gefühle und Bedürfnisse offen ausdrücken
• Verständnis und Empathie fördern
• Eine sichere emotionale Bindung aufbauen
• Vertrauen, Nähe und Beziehungszufriedenheit stärken

Traumatherapie

Die Traumatherapie verläuft in aufeinander aufbauenden Schritten und zielt darauf ab, Sicherheit und Selbstwirksamkeit zu stärken sowie das Gefühl von Hilflosigkeit zu überwinden. Zum Einsatz kommen traumaspezifische, ressourcen- und körperorientierte Methoden wie PITT, EMDR und Ego-State-Therapie. Die einzelnen Schritte:

• Stabilisierung: Sicherheit aufbauen und innere Stärke fördern, damit Betroffene sich wieder besser regulieren können.
• Verarbeitung: Das Erlebte behutsam aufarbeiten und verstehen, ohne überwältigt zu werden.
• Integration: Das Trauma als Teil der eigenen Lebensgeschichte annehmen und neue Wege im Alltag finden.

Rahmenbedingungen

• Setting: Einzeltherapie, Paartherapie, Familientherapie, Gruppentherapie, Selbsterfahrung
• Zielgruppe: Kinder, Jugendliche, Erwachsene
• Sprachen: Deutsch, Rumänisch (română), Ungarisch (magyar)
• Dauer: 50 Minuten pro Einheit
• Honorar: nach Vereinbarung im Erstgespräch
• Terminabsage: spätestens 48 Stunden vorher, ansonsten werden die Kosten in Rechnung gestellt
• Verschwiegenheit: Alles, was Sie mir anvertrauen, unterliegt der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht.

Qualifikationen

• Emotionsfokussierte Paartherapie
• Ego-State-Therapie – Schwerpunkte: Trauma, Kinder, Sucht, Paare
• Säuglings-, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie, ÖAS
• Psychodynamisch Imaginative Traumatherapie (PITT)
• EMDR und Traumatherapie bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen
• Traumabezogene Spieltherapie
• Weiterbildung Hypnosystemische Therapie
• Weiterbildung zu Transidentität, ÖGS
• Fachspezifikum Systemische Familienpsychotherapie, ÖAS
• Psychotherapeutisches Propädeutikum, Universität Innsbruck
• Wahlfachstudienlehrgang Sexualwissenschaften, Universität Innsbruck
• Sexualpädagogik, ÖIF
• Studium Erziehungswissenschaften – Schwerpunkt Beratung und Grundlagen der Psychotherapie, Universität Innsbruck